Malayalam Article

ഭക്ഷണവും വ്യായാമവും നിയന്ത്രിച്ചാൽ ദിവസവും 1 കിലോ വീതം കുറയുമോ ?

കുറയുമെന്ന് തെളിയിച്ച് ഒരു ഡോക്ടർ.

ഞെട്ടിക്കുന്ന കണ്ടുപിടുത്തവുമായി  ഇന്ത്യൻ ഡോക്ടർ  വ്യായമവും ഭക്ഷണ നിയന്ത്രണവും ഇല്ലാതെ ദിവസവും 1 കിലോ കുറയുമോ?  ഭക്ഷണം കഴിക്കാതെയും വ്യായാമം ചെയ്തും അമിതഭാരം കുറയ്ക്കാൻ നമ്മൾ ശ്രെമിക്കാറുണ്ട് എന്നാൽ അതൊന്നും വല്യ മാറ്റം ഉണ്ടാക്കാറില്ലാ

ഇപ്പോൾ ഇങ്ങനെ ഭാരം കുറയ്ക്കാം എന്നാണ് പ്രശസ്ത ബയോ മെഡിസിൻ ഡോക്ടർ ആയ സിദ്ധാർത്ഥ് കുമെയിൽ കണ്ടെത്തിയത്. ഡൽഹി എയിംസ് റിസർച്ച് വിഭാഗത്തിൽ ജോലി ചെയ്യുന്നതിനിടെ ആണ് കുമെയിൽ ഈ കണ്ടുപിടിത്തം നടത്തിയത് എന്നാൽ പല കമ്പനികളും അദ്ദേഹത്തിന്റെ ഈ എളുപ്പവിദ്യ നിരോധിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നുണ്ട് .

dieting
dieting

അദ്ദേഹം പറയുന്നു “അരക്കെട്ടിലെ കൊഴുപ്പു കുറയ്ക്കാൻ ആണ് ഞാൻ ശ്രെമിച്ചത് വര്ഷങ്ങള് പിന്നിട്ട കാരണം മെറ്റബോളിസം വളരെ പതുക്കെ ആകും നടക്കുക അതുകൊണ്ട് ഫാറ്റ് പെട്ടന്ന് കുറയില്ല അതിനാൽ മെറ്റബോളിസം വേഗത്തിലാക്കുന്ന മാർഗ്ഗം കണ്ടു പിടിക്കാൻ തീരുമാനിച്ചു .

ഒത്തിരി പരീക്ഷണം നടത്തി പകൽ മുഴുവൻ ഗവേഷണവും രാത്രിയിൽ പരീക്ഷണവുമായിരുന്നു.2 വര്ഷം ആയിട്ടും ഒന്നും കണ്ടുപിടിക്കാൻ കഴിഞ്ഞില്ല.അമിതവണ്ണം കാരണം മരണമടഞ്ഞ സഹോദരന്റെ ചിത്രം ആണ് പരീക്ഷണം തുടരാൻ പ്രചോദനം നൽകിയത്.

diet exercise
diet exercise

എന്റെ മുന്നിൽ ഒരു പരീക്ഷണം മാത്രം ആണ് അവശേഷിച്ചത് അതോടു കൂടി എല്ലാം അവസാനിപ്പിക്കനാം എന്ന് തീരുമാനിച്ചു. കോംഗോയിൽ നിന്നുള്ള ആഫ്രിക്കൻ ബെറി ആയിരുന്നു അവസാനത്തെ പഴം. വേട്ടയ്ക്ക് പോകുന്നതിനു മുൻപായി ആഫ്രിക്കയിലെ ആളുകൾ ഈ പഴം കഴിച്ചു തങ്ങളുടെ മെറ്റബോളിസം കൂട്ടിയിരുന്നതായി പഠനസമയത്തു പ്രൊഫസ്സർ പറഞ്ഞത് ഓർത്തു .ഇതേപ്പറ്റി അറിഞ്ഞ സഹപ്രവർത്തകർ അദ്ദേഹത്തെ കളിയാക്കി. മാന്ത്രികപഴം കൊണ്ട് പൊണ്ണതടി കുറയാക്കൻ കഴിയുമോ എന്ന് ചോദിച്ചു .

പരീക്ഷണത്തിനുള്ള പഴം ഓവനിൽ വച്ച് ഡ്രൈ ആക്കി എന്നിട്ട് അത് സലൈൻ സൊലൂഷനിൽ മിക്സ് ചെയ്ത ശേഷം ലാബിൽ തയ്യാറാക്കിയ ഫാറ്റ് tissue വിൽ പുരട്ടി പ്രതീക്ഷയോടെ കാത്തിരുന്നു. പിറ്റെ ദിവസം ലാബിൽ എത്തിയ ഡോക്ടർ ഞെട്ടിപ്പോയി. പകുതിയോളം ഫാറ്റ് ഉരുകിപോയി. ഫാറ്റിനെ ഊർജ്ജം ആക്കി മാറ്റുകയാണ് പഴം ചെയ്തത്.

weight
weight

മനുഷ്യനിൽ പരീഷിക്കാൻ യൂണിവേഴ്‌സിറ്റി അനുവാദം ലഭിക്കാൻ അധികം സമയം വേണ്ടിവരുമെന്ന് അറിയാവുന്നതിനാൽ ഡോക്ടർ സ്വയം പരീക്ഷിച്ചു. 1 ആഴ്ചയിൽ 5.7 km ഭാരം കുറച്ചു. ദിവസവും ഭാരം കുറഞ്ഞു വരുന്നത് മനസ്സിലാക്കി. അതോടു കൂടി ഈ കണ്ടുപിടിത്തം ജനങ്ങൾക്ക് മുന്നിൽ എത്തിക്കാൻ തീരുമാനിച്ചു. കുറച്ചു മാസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ അത് ക്യാപ്സ്യൂൾ ആക്കി.ലോകത്തിന്റെ വിവിധ കോണിൽ നിന്നായി 1200 പേരിൽ പരീക്ഷണം നടത്തി 97 ശതമാനം പേരിലും 15 കിലോ എങ്കിലും കുറഞ്ഞു.

Back to top button

Office Lizenz Kaufen Windows 10 pro lizenz kaufen Office 2019 Lizenz Office 365 lizenz kaufen Windows 10 Home lizenz kaufen Office 2016 lizenz kaufen office lisans satın al office 2019 satın al